RECEITAS

           Remédios Naturais – ANVISA



Uma boa notícia para os leitores do blog foi dada no Jornal Nacional de hoje (Jornal Nacional de 10/03/2010): A ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), órgão do governo que tem como objetivo promover a saúde dos cidadãos brasileiros através da fiscalização da produção e comercialização de produtos submetidos à vigilância sanitária, regulamentou uma série de medicamentos naturais que, diga-se de passagem, a sabedoria popular já conhecia sua eficácia.

ANVISA


Dentre as ervas e chás regulamentados, existem uma série de ervas e chás que já postamos aqui no blog. Como tempo, vamos adaptando estas receitas à recomendação da ANVISA de forma a também contribuir com nossos leitores. Aos chás ou ervas que forem regulamentadas e que não estiverem aqui no blog, adicionaremos aos poucos.






Por ora, fiquem com o vídeo com a reportagem do Jornal Nacional, com a promessa de mais posts relacionados no blog.






Lembrando que o fato de haver um registro na ANVISA para regulamentar medicamentos fitoterápicos, não quer dizer que o consumo está liberado. Como uma droga química, estes remédios naturais devem ser consumidos sob orientação de um profissional da saúde com gabarito para receitá-los.




Jornal Nacional -ANVISA 






Como acelerar o metabolismo


Ao se falar em acelerar o metabolismo e, consequentemente, queimar mais gordura, o que leva ao emagrecimento, todos pensamos nos famosos chás da Camellia Sinensis e seus famosos chás, entre eles, o chá verde e o chá vermelho. Mas não são apenas estes os chás que auxiliam o metabolismo lento, o cabelo de milho também pode ser utilizado com este mesmo fim. Vejamos a receita do chá.

Cabelo de Milho

Você vai precisar de:
•Uma colher de sopa de cabelo de milho
•Um litro de água

Modo de Preparo:
Ferva o cabelo de milho na água e deixe amornar, então coe o chá.

Posologia
Beba quatro xícaras do chá ao longo do dia.

Cuidados
Evitar em caso de problemas de próstata.






Chá de abacaxi


O chá de abacaxi é uma delícia, se for acrescentado hortelã, então melhora, e muito, o sabor. É claro que esta combinação já é consagrada no famoso suco de abacaxi com hortelã. Bom, vejamos como é feito este chá de abacaxi .

Abacaxi

Você vai precisar de:
•Casca de um abacaxi
•Um litro de água
•Seis folhas de hortelã
•Uma canela em pau
•açúcar, açúcar mascavo ou adoçante

Modo de Preparo:
Primeiramente, ferva as cascas do abacaxi na água por aproximadamente dez minutos. Em seguida, desligue o fogo e acrescente as folhas de hortelã para dar sabor. Tampe e deixe por mais cinco minutos descansando. Depois disso, basta coar o chá de abacaxi, e adoçar a seu gosto, mexendo com a canela em pau.

Posologia
Beba o chá para relaxar a noite e se aquecer.






Abrir o apetite


O chá de poejo (Mentha pulegium) traz inúmeros benefícios à saúde, um deles é estimular o apetite. Porém, suas propriedades não se reduzem a isso. Ele também é um bom remédio para enjoo e, segundo a ANVISA, também recomendado para afecções respiratórias pois atua como expectorante, para perturbações digestivas, espasmos gastrointestinais, cálculos biliares e colecistite. Veja a receita do chá de poejo:

Poejo

Você vai precisar de:
•1g (uma colher de sobremesa) das partes aéreas do poejo
•150mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Freva a água e desligue o fogo, só então, acrescente o poejo e deixe tampado por alguns minutos, a fim de extrair as propriedades da planta.

Posologia
Beba uma xícara do chá de poejo de duas a três xícaras do chá de poejo durante o dia ou então, utilize durante ou depois das refeições principais.

Cuidados
•Não deve ser utilizada na gravidez e lactação
•Uso adulto, não utilizar em crianças menores de 6 anos.
•Não utilizar por períodos prolongados pois pode levar a danos no fígado e problemas na gravidez



Inalação de eucalipto - (Asma e Bronquite)


Esta inalação de eucalipto (Eucalyptusglobulus), indicada pela ANVISA é ótima para esta época do ano. Ela serve não só para curar a gripe e resfriados, mas também auxilia na desobstrução das vias respiratórias e atua como adjuvante no tratamento de asma e bronquite. Tenho certeza que já indicaram eucalipto a vocês e, para quem não sabe como prepará-lo, eis a receita.

Eucalipto
Você vai precisar de:
•2g (duas colheres de sobremesa) de folhas de eucalipto
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Ferva a água e, desligue o fogo. Adicione as folhas de eucalipto logo em seguida.

Posologia
Inale o vapor de duas a três vezes por dia. Para inalar, coloque a infusão de eucalipto em recipiente aberto e cubra a cabeça com um pano junto ao recipiente.

Precauções
•Cuidado para não queimar o rosto como vapor quente,
•Não utilizar com crianças menores de 12 anos, pessoas com inflamação gastrointestinal e biliar, doença hepática grave, gravidez, lactação,
•Evitar utilizar a inalação juntamente com sedativos, anestésicos e analgésicos,
•Pode interferir com tratamentos hipoglicemiantes.




Chá para gripe


Gripe é sempre uma doença comum. Embora a maior incidência seja no meio do ano, quando o tempo está seco e a circulação do vírus Influenza é mais intensa, a gripe pode sempre aparecer, acompanhada de febre alta (diferente do resfriado onde não há febre).

Um médico deve ser consultado, pois gripe pode desencadear outros problemas como sinusite e pneumonia. Entretanto, um remédio natural contra a gripe pode vir a calhar. Eis a receita de um chá de eucalipto.

Eucalipto

Você vai precisar de:
•Uma colher de sopa de folhas frescas de eucalipto
•Duas xícaras de água
•Uma colher de sopa de mel

Modo de Preparo:
Leve ao fogo a água com o eucalipto e aguarde ferver. Então, desligue o forno e acrescente o mel.

Posologia
Beba uma xícara do chá de eucalipto e mel por dia.

Cuidados
Gestantes, lactantes e crianças não devem ingerir o chá.






Antiséptico e Cicatrizante


O mesmo chá de alecrim (Rosmarinus officinalis) para dispepsia, que demos em uma receita passada pode também ser utilizado por meio tópico sendo, neste caso, indicado para distúrbios circulatórios, além de atuar como um antiséptico e cicatrizante.

Alecrim

Você vai precisar de:
•3-6 g (de uma a duas colheres de sopa) de folhas de alecrim.
•150 mL (uma xícara de chá) de água.

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com as folhas do alecrim. Para isso, ferva a água e desligue o fogo. Em seguida, acrescente as folhas de alecrim de deixe o recipiente tampado por alguns minutos.

Posologia
Aplicar no local afetado duas vezes ao dia.

Precauções
Não deve ser utilizado por pessoas com doença prostática, gastroenterites dermatoses em geral e com histórico de convulsão.





Receita para AZIA


Texto chá aliviar os sintomas da azia, um remédio natural a base de espinheira santa (Maytenus ilicifolia) pode vir a calhar. Muitos já conhecem as propriedades da espinheira santa para a gastrite, já usando ha anos receitas de chá de espinheira nestas situações, mas hoje, daremos aqui a receita conforme regulamentada pela ANVISA. O chá também serve para dispepsia (ma digestão), gastrite e a própria azia.

Espinheira Santa

Você vai precisar de:
•1-2 g (uma duas colheres de chá) das folhas de espinheira santa
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Leve a água ao fogo e deixe levantar fervura. Após este momento, desligue o fogo e acrescente as folhas da espinheira santa, deixando tampado por alguns minutos.

Posologia
Beber uma xícara do chá para azia de três a quatro vezes ao dia.

Cuidados
•Não deve ser utilizado por crianças menores de 6 anos.
•Não utilizar em grávidas até o terceiro mês de gestação e lactantes, pois promove a redução do leite
•O uso pode provocar secura, gosto estranho na boca e náuseas.


Inalação para Sinusite


Uma boa alternativa para quem sofre de sinusite é fazer inalações antes de deitar-se a fim de evitar o congestionamento nasal. Aqui veremos uma fácil receita a base de eucalipto para estas inalações.

Eucalipto

Você vai precisar de:
•1 punhado folhas de Eucalipto
•3 Colheres de Sopa de Sal Grosso
•1 litro de água

Modo de Preparo:
Ferva as folhas de Eucalipto na água por cinco minutos juntamente com as colheres de sal grosso.

Posologia
Antes de se deitar, faça inalações. Não beba água, nem tome friagem após as inalações.





SEMPRE PROCURE UM MEDICO!


Chá de Alcachofra -(digestão)


Este é mais uma receita caseira para a dispepsia, isto é, problemas de digestão conhecidos como má digestão. O chá de alcachofra (Cynara scolymus) é para uso adulto e está entre as ervas indicadas pela ANVISA.

Alcachofra

Você vai precisar de:
•2g (uma colher de sobremesa) de folhas de alcachofra
•150mL (uma xícara de chá) água

Modo de Preparo:
Primeiramente ferva a água e desligue o fogo. Adicione as folhas de alcachofra e deixe abafado por alguns minutos neste processo conhecido com infusão.

Posologia
Beba uma xícara do chá três vezes ao dia

Cuidados
•Indivíduos com problemas na vesícula, hepatite, falência hepática e cancer hepático devem evitar o chá.
•Pode causar sensação de fome, flatulência e fraqueza.




Vinho medicinal do alecrim  (Digestivo)

Planta medicinal: Alecrim (Rosmarinus officinalis)

Material utilizado:
 As folhas secas de alecrim e vinho tinto seco. Modo de preparar o vinho do alecrim:

Colocar em uma garrafa de litro quatro colheres das de sopa de folhas secas do alecrim.
Adicionar uma garrafa de 750ml de vinho tinto seco.
Deixar em maceração durante dez dias.
Coar.

Guardar de volta na garrafa de vinho usada.
Quando e como usar o vinho do alecrim:

Indicação:
Digestivo estomacal.

Modo de usar:
 Tomar um cálice após as principais refeições. Repetir o tratamento para alcançar o resultado esperado.

Indicação:
 Flatulência.

Modo de usar:
Tomar um cálice por dose, duas vezes ao dia. Repetir o tratamento pelo tempo necessário à cura.

Contra-indicações:
Para gestantes, lactantes, crianças em geral, pessoas com debilidades no estômago ou fígado, com restrições ao álcool, com diarreia e com hipersensibi-lidade ao alecrim.





Cura Aftas na Boca

Mais uma vez, vamos com uma receitinha simples para curar as aftas na boca quando as mesmas aparecem e incomodam bastante. É claro, já demos outras receitas, mas nunca é demais reforçar. Sobretudo por ser algo que afeta tantas pessoas (inclusive quem vos fala).

Limão

Você vai precisar de:

• Uma colher de sopa de suco de limão
• Um colher de sopa de mel

Modo de Preparo:
Misture bem o suco do limão com o mel.

Posologia

Coloque um pouco da mistura sobre a língua e espalhe pela boca. Faça isso cerca de quatro vezes ao dia.
Para este tratamento, deve ser usado fruto pequeno/médio e suculento, macio e perfeitamente maduro, da variedade que mais convier, preferentemente orgânico ou isento de agrotóxicos.




RECEITA CURA DO LIMÃO


O tratamento está baseado no consumo do suco puro e fresco dos limões, sendo totalmente incompatível a presença do açúcar que, é um alimento que acidifica e intoxica o sangue.

O tratamento mais conhecido e divulgado na literatura sobre o limão é a Terapia Intensiva de 19 dias, que começa pela ingestão do suco de um limão no primeiro dia e vai aumentando-se a dose diária com 1 limão, ao longo de dez dias sucessivos, até perfazer o total de 10 limões no décimo dia.

No décimo primeiro dia decrescem as doses em igual proporção, reduzindo 1 limão a cada dia, até que no décimo nono dia a ingestão é o suco de apenas 1 limão.

Observe na tabela o esquema dia-a-dia de como deve ser praticado este tratamento.
Naqueles dias quando são muitos os limões, e o volume de suco é elevado, a ingestão pode ser feita em apenas uma toma em jejum, ou, mais factivelmente, em 2-3 tomas distribuídas ao longo do dia:

Primeiro tomar em jejum, 20 minutos antes do desjejum;
Uma ou duas tomar 10-20 minutos antes das refeições principais.

Dias - Limões

Primeiro 1
Segundo 2
Terceiro 3
Quarto 4
Quinto 5
Sexto 6
Sétimo 7
Oitavo 8
Nono 9
Décimo 10
Décimo primeiro 9
Décimo segundo 8
Décimo terceiro 7
Décimo quarto 6
Décimo quinto 5
Décimo sexto 4
Décimo sétimo 3
Décimo oitavo 2
Décimo nono 1
Vigésimo Fim

Um exemplo: No décimo dia serão 10 limões. Assim, tomar o suco de 4 limões, em jejum, cerca de 20 minutos antes do desjejum; de mais 3 limões, 10-20 minutos antes do almoço; e dos últimos 3 limões, igualmente antes do jantar.

Não pense que este tratamento deve ser praticado igualmente por todas as pessoas. Ao contrário, existe a possibilidade de serem feitas adaptações, conforme as condições e sensações corporais de cada um. Existem pessoas que estão por demais, ou por muito tempo, intoxicadas e o processo de limpeza pode ser difícil e possivelmente doloroso.

Observar que podem ocorrer as situações a seguir descritas.
A pessoa está por demais intoxicada e logo no começo do tratamento sente muito mal-estar, como acidez, náuseas, dor de cabeça, diarréia ou indisposição geral. Neste caso, o indicado é respeitar o corpo; e repetir a quantidade de limões do dia anterior e observar. Caso os sintomas aliviem um pouco, seguir em frente na seqüência prescrita pela Terapia Intensiva. Caso permaneçam os fortes sintomas, repetir por mais 1 dia a mesma dosagem de limões e observar as reações do corpo.

Se ainda assim permanecer uma sintomatologia de elevado incomodo, interromper o tratamento e recomeçar na semana seguinte do ponto zero, ou seja, com 1 limão.
Aproveitar esta semana de intervalo para alimentar-se de forma mais leve e natural, ingerindo mais frutas, brotos, folhas, sementes e cereais integrais.



SEMPRE PROCURE UM MEDICO!




Tratamento para Acne

Acnes costumam ser um terror. Adolescentes, principalmente sofrem com as espinhas justo em uma época em que gostariam estar com o rosto o mais limpo possível. Felizmente, tratamentos para acne na face também podem vir com o auxílio de algumas ervas facilmentes encontradas, hoje, vejmaos como usar a salsinha para acabar com as espinhas.

Salsinha

Você vai precisar de:

• Três colheres de chá de folhas de salsa bem picadas,

• Meio litro de água

Modo de Preparo:

Ferva a água e, após desligar o fogo, acrescente a salsa. Deixe abafado por dez minutos, coe e deixe esfriar.

Posologia

Com estes chá frio, umideça um pano e faço compressas no rosto.Sempre procure um médico!




Corrimento, Candidíase
MUCOSAS BOCAIS        – Tratamento


Corrimento vaginal, por vezes chamado de simplesmente corrimento, vulvovaginite ou vaginite é muito comum entre as mulheres. Uma das causas pode ser a chamada Candidíase, embora existam outras fonte também. No geral, o corrimento branco ou esverdeado, é acompanhado de mau cheiro (ou não) e acompanhado de coceira, irritação e vontade freqüente de urinar.
Aqui vai uma forma de livrar se da candidíase sem medicamentos, apenas com uma lavagem natural da vagina. Mas lembre-se a consulta com um ginecologista é indispensável.
Tambem indicado para tratar mucosas bucais e lesões bucaise da pele.

Barbatimão

Você vai precisar de:
•Duas xícaras de chá de cascas de barbatimão,
•Dois litros de água
•Uma colher de sopa de suco de limão (ou vinagre)

Modo de Preparo:
Ferva a água com as cascas de barbatimão por 15 minutos. Depois deste tempo, coe e acrescente a colher de suco de limão (ou vinagre, se preferir).

Posologia
Faça lavagens com o líquido quando julgar necessário.

Cuidados
Não ingerir.







Pó da canela (colicas mentruais)

Planta medicinal: Canela (Cinnamomum zeylanicum)

Material utilizado: O pó da casca da canela, açúcar e aguar­dente.

Modo de preparar o pó da canela - 1:
Em uma vasilha apropriada, misturar meia colher das de sopa de açúcar com meia colher das de sopa de pó da canela e uma colher das de sopa de aguardente de boa qualidade.

Misturar bem.
Quando e como usar o pó da canela :

Indicação:
Cólicas menstruais.

Modo de usar:
 Comer uma colher das de sobremesa da mistura sempre que a dor chegar. Repetir o tratamento para alcançar o resultado esperado.








Chá de canela - COLICAS MENTRUAIS-(gastrico)

Muito apreciada como condimento, a canela (ou canela de ceilão – Cinnamomum verum) tem várias propriedades medicinais, entre elas, inibe a falta de apetite, melhora perturbações digestivas como as cólicas mais leves, melhora a flatulência (gases) e dá uma sensação de plenitude gástrica. Para tudo isso, o chá de canela, conforme recomendado pela ANVISA pode ser um aliado. Lembrando de antemão , que o chá de canela é abortivo e deve ser evitada durante a gravidez.

Canela

Você vai precisar de:
•0,5 a 2 g (de uma a quatro colheres de café) de cascas de canela
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
É necessário fazer uma decocção com a casca da canela para extrair os princípios ativos. Neste caso, ferva a casca da canela em água por cinco a dez minutos.

Posologia
Beber uma xícara de chá de duas a seis vezes ao dia.

Cuidados
•Gestantes não devem ingerir o chá de canela – abortivo
•Podem ocorrer reações alérgicas na pele.



Chá Diurético


É hora de aprender a fazer um chá diurético a base de Assa peixe, planta que já é muito conhecida por suas propriedades de combate à gripe, bronquite e asma.

Assa Peixe

Você vai precisar de:
•3 colheres de sopa de folhas de assa peixe picada
•1 litro de água

Modo de Preparo:
Coloque as folhas de assa peixe na água fervente. Desligue o fogo e coe. Guarde o chá em uma garrafa térmica.

Posologia
Beba doses pequenas ao longo do dia.

Outras dicas
Este chá também funciona para a tosse e bronquite. Também para dores musculares e reumatismo.






Chá de Alho - Colesterol Alto

Como no caso do remédio para colesterol alto, onde é feita uma maceração do bulbo, o alho também pode ser utilizado na forma de chá. Neste caso, o chá de alho traz benefícios semelhantes, sendo muito indicado para substâncias que previnem doenças cardíacas, como anti-inflamatório, antibactericida, combate os radicais livres.

No entanto, diferente do que algumas pessoas acreditam, não há nenhuma associação entre o chá de alho e o emagrecimento.

Alho

Você vai precisar de:
•um dente de alho
•uma xícara de água
•uma colher de mel

Modo de Preparo:
Amasse o alho e acrescente uma colher de mel em uma xícara. Enquanto isso, deixe a água em ponto de fervura. Depois despeje a água sobre o alho e deixe em tampado por cerca de dez minutos.

Posologia

O ideal é beber antes de se deitar.




Sempre procure um médico!


Baixar o Colesterol Alto

Uma dúvida comum entre os leitores é como baixar o colesterol. Um chá apenas não é suficiente para acabar com taxas de colesterol que estejam nas alturas, é necessário o acompanhamento médico seguido por uma boa dieta e bons hábitos. No entanto, os chás, como em vários outros casos, podem auxiliar a baixar o colesterol se aliado com o acompanhamento médico mais uma vida saudável (como, por exemplo, incluindo a beringela na dieta).


Vejamos, então, como o chá de dente de leão pode combater o alto colesterol:





Dente de Leão

Você vai precisar de:
•Uma colher de sopa de folhas secas de dente de leão
•Um litro de água

Modo de Preparo:
Ferva as folhas do dente de leão na água e deixe amornar. Depois coe o chá.

Posologia
Tome uma xícara do chá três vezes ao dia.

Cuidados
Nao utilizar durante a gravidez.
Não indicado em casos sensibilidade gastrintestinal, acidez estomacal, obstrução no duto biliar e cálculos renais,
Podem ocorrer náuseas, vômitos, diarréia, pirose, reações alérgicas, além de moléstias gástricas, como hiperacidez gástrica e hipotensão.








Remédio para Colestero Alto


O alho (Allium sativum), independente de ser amado por uns e odiado por outros, tem seu lugar na medicina natural. Tanto é que foi uma das plantas medicinais regulamentadas pela ANVISA e que, apesar disso, já era conhecida por muitos devida às propriedades e benefícios.
Este remédio a base de Alho é para uso adulto o infantil e bem eficaz em casos de Hipercolesterolemia, quer dizer, colesterol elevado. É também uma boa alternativa como expectorante e anti-séptico.

Alho

Você vai precisar de:

•0,5 g (uma colher de café) dos bulbos do alho
•30 mL de água (um cálice)


Modo de Preparo:

Deixe os bulbos no cálice em processo de maceração por cerca de uma hora.


Posologia

Um cálice duas vezes ao dia, antes das refeições.


Precauções

•Apesar do uso infantil, menores de três anos não devem ingerir, bem como pessoas com gastrite e úlcera, hipotensão (pressão baixa) e hipoglicemia (baixa concentração de açúcar no sangue).
•Também não utilizar em casos de hemorragias e com medicamentos anticoagulantes
•Em excesso pode causar desconforto gastrointestinal
•E não utilizar nos 10 dias antecedentes à uma cirurgia.






Sempre procure um médico!


Chá para Pressão Alta

Já havíamos dado a receita de um remédio natural para pressão alta com base em um chá com folhas de Embaúba. Aqui veremos outra alternativa, um chá com erva cidreira e maracujá que promete ter os mesmos efeitos, auxiliando a quem sofre com problemas de hipertensão ou pressão alta.





Erva Cidreira

Você vai precisar de:
•uma colher de chá de folhas frescas de erva cidreira
•uma colher de chá de folhas frescas de maracujá
•duas xícaras de chá de água

Modo de Preparo:
Ferva os ingredientes em um recipiente e espere amornar. Coe.

Posologia
Beba uma xícara deste chá para hipertensão três vezes ao dia.

Cuidados
Gestantes e pessoas com pressão baixa devem evitar o consumo.






Extrato hidroalcoólico do alho

 (PRESSÃO LIGEIRAMENTE ALTA)

Planta medicinal: Alho (Allium sativum)

Material utilizado: O bulbo do alho, álcool de cereais e água.

Modo de preparar o extrato aquoso hidroalcoólico do alho:
Colocar três bulbos de alho em uma xícara das de café com água.
Deixar em maceração durante uma noite.
Colocar em uma vasilha apropriada e acrescentar uma xícara das de café de álcool de cereais.
Fazer uma boa mistura.
Coar e espremer o resíduo.
Colocar em um frasco limpo e fechado.

Quando e como usar o extrato hidroalcoólico do alho:

 Indicação:
Pressão alta leve ou moderada. Modo de usar: Tomar uma colher e meia das de café do extrato hidroalcoólico, diluído em meio copo d'água, duas vezes ao dia. Repetir o tratamento pelo tempo necessário ao alívio.

Contra-indicações:
Para gestantes, lactantes, crianças em geral, pessoas que sofram de gastrite, debilidades estoma­cais, gastroduodenais ou hepatopatias e sensíveis à subs­tância presente no alho. Em dose alta, pode provocar dor de cabeça, de estômago, dos rins, mau hálito, vómitos, diarréia e tonturas. O alho tem uma ação tóxica sobre o fíga­do; em função disso é recomendável reforçar, durante o período de tratamento, o suprimento alimentar com vita­mina C.



Chá para  Hipertensão


A embaúba, árvore genuinamente brasileira, é muito usada em casos de pressão alta (hipertensão). Apesar de não ser exatamente um a erva, um chá a partir de suas folhas pode auxiliar o tratamento de quem sofre dos sintomas da hipertensão arterial. Vejamos como fazer este chá.

Embaúba

Você vai precisar de:
•1 colher de chá de folhas secas de embaúba picadas,
•1 xícara de chá de água

Modo de Preparo:
Ferva a xícara de água e, em seguida coloque as folhas de embaúba picadas. Deixe abafado por uns cinco minutos.

Posologia
Beba três xícaras do chá por dia

Outras dicas
Além de combater os sintomas da pressão alta, como utilizado para baixar a pressão arterial, o chá de embaúba também auxilia em casos de asma e bronquite. Em infusão, pode ajudar também na diarréia.




Chá para Pressão Baixa (Hipotensão)


O falso boldo (Plectranthus barbatus, também conhecido como Boldo-da-terra, boldo-de-jardim ou boldo-nacional), além de ser muito utilizado para má digestão, também tem propriedades que auxiliam em casos de hipotensão, aliviando o sintomas da pressão arterial baixa. Veja a receita do chá que funciona tanto para dispepsia quanto hipotensão segundo recomendação da ANVISA.

Falso Boldo

Você vai precisar de:
•1-3 g (uma a três colheres de chá) das folhas do falso boldo
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com as folhas de boldo. Primeiramente, ferva a água e, só após apagar o fogo, acrescente o falso boldo. Tampe e deixe por alguns minutos.

Posologia
Beba de duas a três xícaras de chá durante o dia

Cuidados
•Não deve ser utilizado em gestantes, lactantes, crianças, pessoas com hipertensão (pressão alta), hepatites e obstrução das vias biliares. Evitar o uso também em casos de medicação para o sistema nervoso central.
•O uso pode diminuir a pressão arterial
•Em doses elevadas ou com uso contínuo, pode levar à casos de irritação gástrica.
•Não usar junto com metronidazol ou dissulfiram







SEMPRE PROCURE UM MEDICO!




Compressa de Arnica (contusões, torsões,etc...)


Já falamos da Arnica (Arnica Montana) várias vezes aqui no blog como no caso da tintura de Arnica para tratar contusões e lesões em geral. Sobre o mesmo princípio pode-se usar a arnica sem o álcool, usando apenas a compressa a partir de uma infusão das flores da arnica, como na cartilha que regulamenta o uso pela ANVISA.
Fica a alternativa de preparo da compressa que é eficaz em casos de traumas, contusões, torções, edemas devido a fraturas e torções e hematomas em uso adulto ou infantil.

Arnica

Você vai precisar de:
•3g (uma colher de sopa) de flores de Arnica
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:

Deixe a água em ponto de fervura e, desligue o fogo. Acrescente as flores de arnica e deixe descansar, tampado por alguns minutos.


Posologia
Aplicar compressa na área a ser tratada de duas a três vezes ao dia


Precauções
•Este não é um chá de arnica, portanto, não utilizar por via oral, sob pena de desencadear gastrenterites e distúrbios cardiovasculares, falta de ar e até morte.
•Também não se deve aplicá-lo em feridas abertas.
•Em casos isolados, pode provocar reações alérgicas na pele como vesiculação e necrose.
•Não utilizar por um período superior a 7 dias ou em doses aumentadas pois o uso prolongado pode provocar reações do tipo dermatite de contato (irritação da pele), formação de vesículas e eczemas




Chá de artemísia   (Anemia)

O Chá de artemísia, dentre outros benefícios que a planta traz, pode ser útil para combater a anemia.

Artemísia

Você vai precisar de:
• Uma colher de sopa de folhas secas de artemísia
• Um litro de água

Modo de Preparo:
Em uma panela, leve ao fogo as folhas secas de artemísia e a água. Deixe ferver por cerca de cinco minutos e então desligue o fogo. Aguarde, com a anela tampada até que o chá fique morno e então coe.

Posologia
Beba uma xícara de chá a cada seis horas.

Precauções
Gestantes e lactantes não devem ingerir o chá de artemísia.



Chá para Bronquite

Bronquite, alérgica ou asmática, pode ter seus sintomas reduzidos com um chá de cravo da Índia. Com este ingrediente simples, muitas vezes já encontrado nas cozinhas por seu poder aromático, podemos fazer um ótimo chá. Vejamos:

Cravo da ìndia

Você vai precisar de:
• Cinco Cravos da Índia
• Uma xícara de água

Modo de Preparo:
Ferva a água e, acrescente os cravos da Índia. Deixe em repouso por quinze minutos, após isso, coe o chá.

Posologia
Beba uma xícara do chá de cravo três vezes ao dia.

Cuidados
A ingestão em excesso pode provocar irritação e queimaduras da mucosa estomacal.



Expectorante para bronquite


A planta anis estrelado ou anis estrela (Illicium verum) atua como um expectorante natural sendo muito eficaz em casos de bronquite. Vejamos como preparar o chá de anis estrelado para bronquite conforme recomendação da ANVISA.

Anis Estrelado

Você vai precisar de:
•1,5 g (uma colher e meia de chá) dos frutos do anis estrelado
•150 ml (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Leve a água ao fogo em um recipiente em separado. Assim que levantar fervura, desligue a acrescente o anis estrelado. Deixe descansar por alguns minutos como recipiente tampado.

Posologia
Beba uma xícara do chá expectorante de três a quatro vezes ao dia.

Cuidados
•Evitar consumo durante a gravidez e em casos de hiperestrogenismo
•Pode levar a casos de hipersensibilidade cutânea, respiratória e gastrintestinal
 


Calos ,como tirar


Calos, de maneira geral, são peles que se tornam rígidas e grossas devido a atrito constante. Geralmente, se concentram na região dos pés (sobretudo pelo uso de sapatos apertados) e mãos, devido ao uso de ferramentas. Não representa riscos a saúde, mas são incômodos. Neste caso, vejamos uma receitinha caseira para acabar com os calos.

Alho

Você vai precisar de:
•Dentes de alho,
•Azeite de oliva.

Modo de Preparo:
Em um pilão (ou algo que funcione como) amasse bem os dentes de alho até que virem creme na quantidade de uma colher de sopa. Misture o alho com também uma colher de sopa de azeite.

Posologia
Passe o creme sobre os calos e cubra com um pano pela manhã e à noite.



SEMPRE PROCURE UM MEDICO!





Calmante


Ao falar de calmante natural, talvez a primeira receita que vem a mente é o maracujá. De fato, o maracujá (doce ou azedo) tem sido associado a um calmante suave, sendo também bom para insônia e quadros leves de ansiedade. E isso não é comprovado apenas pelo uso comum das pessoas, mas também pela ciência. A ANVISA, em sua lista de medicamentos fitoterápicos inclui três variedades de maracujá (Passiflora anata, Passiflora edulis e Passiflora incarnata) que reproduzimos as receitas aqui.

Maracujá

Você vai precisar de:
•3 g (uma colher de sopa) das folhas de maracujá
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
O chá de maracujá é preparado como infusão, isto é, primeiramente a água é fervida e o fogo desligado. Só então são acrescentadas as folhas de maracujá que ficam abafadas por alguns minutos.

Posologia
Beba uma xícara do chá de maracujá de uma a duas vezes ao dia.

Precauções
Pode causar certa sonolência.
Não utilizar em conjunto com medicamentos sedativos e depressores do sistema nervoso.
Nunca utilizar cronicamente.




Chá para controlar o nervosismo -


Como controlar o nervosismo e a ansiedade (tratamento natural) é um dilema para muitos. Acontece que estes males nem sempre são associados apenas a problemas físicos, mas de ordem psicológica, o que faz com que os sintomas do nervosismo sejam ainda piores em algumas ocasiões.
Diferente da ansiedade, no entanto, o nervosismo gera irritação e agressividade, muitas vezes, fazendo o indivíduo nervoso responder com severidade ao mundo. Como controlar os sintomas do nervosismo depende de vários fatores e, em muitos casos, o acompanhamento médico/psicológico é fundamental, aqui, apenas uma receita de calmante natural para o nervosismo que pode auxiliar no tratamento.





Borragem

Você vai precisar de:
•uma colher de café de folhas e flores secas de borragem
•uma xícara de água

Modo de Preparo:
Primeiramente, retire os ‘pelos’ da borragem. Em seguida, ferva a água e desligue o fogo. Então despeje a água quente sobre a borragem e deixe tampado por cerca de dez minutos. Coe e espere amornar.

Posologia
Beba o chá quando achar necessário, sem exageros.

Cuidados
Pode causar reações alérgicas, sobretudo se os pelos da planta estiverem presentes.




Chá de Capim Santo -(calmante)


O Capim Santo, Capim limão, Capim cidró, Capim cidreira ou Cidreira (Cymbopogon citratus) não deve ser confundido com a Erva Cidreira. Embora tenham muitas propriedades semelhantes, este chá de capim santo que, regulamentado pela ANVISA funciona como calmante, melhorando casos de insonia e ansiedade leves bem como no tratamento de cólicas intestinais e uterinas.

Capim Limão

Você vai precisar de:
•1 a 3g (de uma a três colheres de chá) das folhas de capim santo
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
O modo de preparar o chá é por meio de infusão: ferve-se a água e desliga-se o fogo. Logo em seguida, acrescenta-se as folhas de capim cidreira e coloca-se a tampa, deixando abafado por alguns minutos.

Posologia
Utilizar uma xícara chá de duas a três vezes ao dia

Cuidados
Se ingerido junto com calmantes, pode aumentar o poder sedativo destes.




Chá colagogo e colerético  (Digestivo)


O chá de boldo é uma das mais tradicionais receitas contra a má digestão. É claro, existem outras como a carqueja, espinheira santa, cúrcuma e até o mamoeiro. Mas o boldo ou o boldo do chile (Peumus boldus) que é objeto deste artigo reina absoluto contra a dispepsia (distúrbios da digestão como colagogo e colerético)

Boldo do Chile

Você vai precisar de:
•1 a 2 g (uma a duas colheres de chá) das folhas de boldo do chile
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão normal. Ferva a água e apague o fogo. Uma vez fervida, acrescente na água as folhas de boldo do chile e deixe o recipiente tampado por alguns minutos.

Posologia
Utilize duas xícaras de chá ao longo do dia.

Precauções
•Não utilizar em casos de obstrução das vias biliares, doenças severas no fígado e em casos de gravidez.
•Evitar usar em pessoas com doença hepática aguda ou severa, colecistite séptica, espasmos do intestino e íleo e câncer hepático
•Não exceder a dosagem recomendada.





Chá de dente de leão -(Digestivo, hepatico, pancreas)


O dente de leão (nome científico Taraxacum officinale) pode ser utilizado como um todo para alguns chás com fins medicinais. Aqui veremos uma receita do chá de dente de leão que é eficaz contra dispepsia (distúrbios digestivos), que abre e estimula o apetite e também atua como um ótimo diurético natural. A receita é conforme orientação da ANVISA.

Dente de Leão

Você vai precisar de:
•3-4 g (de três a quatro colheres de chá) de todo o dente de leão.
•150 mL (uma xícara de chá) de água.

Modo de Preparo:
Coloque para ferver a água já com as partes do dente de leão. Após levantar fervura, aguarde alguns minutos e desligue o fogo.

Posologia
Utilizar uma xícara do chá três vezes ao dia.

Cuidados
•Não deve ser utilizado por pessoas portadoras de obstrução dos dutos biliares e do trato intestinal.
•Na ocorrência de cálculos biliares, consultar profissional de saúde antes do uso.
•O uso pode provocar hiperacidez gástrica e hipotensão (queda da pressão).
•Não utilizar em menores de dois anos.




Jurubeba  (Disturbios Digestivos)


Antes havíamos descrito algumas das propriedades da jurubeba (Solanum paniculatum). Agora veremos como utilizá-la, sobretudo para acabar com a dispepsia (distúrbios digestivos, má digestão). Para este casos, já demos muitas receitas aqui também como o chá para má digestão.

Jurubeba

Você vai precisar de:
•1 g (uma colher de chá) de partes da jurubeba.
•150 mL (uma xícara de chá) de água.

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão. Pra isso, ferva a água e desligue o fogo. Em seguida, acrescente a jurubeba, tampe o recipiente e aguarde por alguns minutos.

Posologia:
Utilizar 1 xícara de chá de três a quatro vezes ao dia.

Cuidados:
Doses acima das recomendadas e por períodos longos podem causar intoxicação acompanhadas de náuseas, vômitos, diarreia, cólicas abdominais, confusão mental, edema cerebral e morte.








Chá de Camomila (Digestivo,Calmante)


O chá de camomila é um dos mais populares. Não é para menos, saboroso e com bastante benefícios ( problemas digestivos, do intestino, do estômago, inflamações, gripes, febres, calmante, etc), é difícil deixar de lembrá-lo, tanto por nossos avós quanto pela ciência que comprova vários dos usos do chá de camomila. Aqui, vejamos uma receita simples deste chá.

Camomila

Você vai precisar de:

•Uma xícara de café com flores de camomila secas
•Meio litro de água

Modo de Preparo:
Primeiramente, ferva a água para depois adicionar as flroes de camomila. Tampe e deixe descansar por quinze minutos.



Chá de Camomila em sachê
Em geral, os chás prontos, em sachês, também pode ser usados, nestes caso, utilize o modo de preparo dado pelo fabricante.

Posologia
Beber no intervalo ente as refeições

Precauções
Evitar durante a gravidez e em excessos.




Chá para cólica -


A camomila (Matricaria recutita) já é de muitos conhecida pela propriedade de combater as cólicas intestinais. Além de ser bom para cólica, o chá de camomila também tem propriedades que ajudam a eliminar quadros leves de ansiedade e de atuar como um calmante suave. A recomendação deste chá de camomila é da ANVISA.

Camomila

Você vai precisar de:
•3 g (uma colher de sopa)
•150 mL (uma xícara de chá) das flores de camomila

Modo de Preparo:
Ferva a água e coloque as flores de camomila em infusão. Isto é, desligue o fogo assim que a água levantar fervura e acrescente as flores, deixando o recipiente fechado por alguns minutos.

Posologia
Beber uma xícara do chá de camomila de três a quatro vezes ao dia

Cuidados
•Pode ocorrer reações alérgicas.
•Não utilizar em excesso com o risco de náuseas, excitação nervosa e insonia.




Chá para Constipação Intestinal


Constipação intestinal ou prisão de ventre pode ser causada por vários fatores, principalmente, uma dieta pouco balanceada, industrializada e sem a ingestão de fibras. No geral, comer alimentos ricos em fibras, beber bastante líquidos e praticar atividades físicas podem melhorar a ciclo de evacuação do indivíduo. Além disso, existem alguns remédios naturais que também podem auxiliar na constipação intestinal eventual, como o chá de cáscara sagrada (Rhamnus purshiana). Vejamos como preparar o chá segundo recomendações da ANVISA.

Cáscara Sagrada

Você vai precisar de:
•0,5 g (uma colher de café) da casca da cáscara sagrada
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Adicione a casca da cáscara sagrada na água e leve ao fogo, deixando ferver por cerca de cinco a dez minutos, neste processo conhecido como decocção.

Posologia
Beber de meia a uma xícara de chá antes de se deitar

Cuidados
•Não deve ser utilizado por pessoas com obstrução intestinal, refluxo, inflamação intestinal aguda (doença de Crohn), colite, apendicite ou dor abdominal de origem desconhecida e pacientes com histórico de polipose intestinal.
•Também não deve ser utilizado durante a gravidez, a lactação e em menores de doze anos.
•Pode levar a desconforto no trato gastrintestinal, principal mente em pacientes com cólon irritável, além de mudança de coloração na urina
•Não fazer uso contínuo por mais de uma semana pois pode promover diarréia, perda de eletrólitos e dependência.





CHÁ PARA OS CABELOS E PELE


Depois da receita do chá de camomila que tem diversas propriedades benéficas à saúde, é hora de utilizar esta planta para estética também. A camomila também tem uma boa forma para clarear e dar brilho nos cabelos e também para a pele. Na verdade, este também é um chá, mudando apenas na forma de utilização. Vejamos:

Camomila
Você vai precisar de:
Seis colheres de sopa de flores de camomila frescas
Um litro de água



Modo de Preparo:
Faça uma infusão, quer dizer, ferva a água, desligue o fogo e, só então, acrescente as flores e deixe descansar por alguns minutos.


Camomila para os cabelos
Lave os cabelos e em seguida enxague-os com o chá. Isso trará brilho aos fios, mas cuidado, em excesso pode clarear os cabelos

. Camomila para a pele
Para pele irritada, faça compressas como chá, umidecendo uma toalha e aplicando sobre o rosto.





Como tirar olheiras


Para acabar com as olheiras, um tratamento natural pode vir a calhar. Com um chá de camomila (veja outra receita), aplicado como compressa, na região dos olhos é possível diminuir as olheiras sem ter que gastar com cremes para olheiras que, no geral, costumam ser muito caros.

Vejamos a receita do chá:

Camomila

Você vai precisar de:
•Uma colher de sopa de folhas e flores (secas) de camomila
•Um litro de água

Modo de Preparo:
Leve ao fogo a água e a camomila e deixe ferver. Desligue o fogo, espere até que o chá de camomila amorne e, então, coe.

Posologia
Pegue um chumaço de algodão e umedeça na camomila morna. Faça compressas nas olheiras por cinco minutinhos e, enxague em seguida.







Compressa de Calêndula - (Contusões, feridas,queimaduras)


Lesões são algo muito comum de acontecer e, junto com elas, as inflamações. Para ajudar a resolver isso, a calêndula (Calendula officinalis) parece ser uma boa alternativa. Também na lista dos medicamentos fitoterápicos regulamentados pela ANVISA, esta compressa pode ser usada por adultos e crianças e, além das lesões e inflamações, também é útil em casos de contusões e queimaduras.

Calendula

Você vai precisar de:
•1-2 g (uma a duas colheres de chá) de flores da calêndula
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
O processo de preparo é o de infusão. Ferva a água e, desligue o fogo. Só então acrescente as flores de calêndula e tampe por alguns minutos.


Posologia
Aplicar em forma de compressa na parte lesionada de três a quatro vezes ao dia.







Diarreia  - Tratamento


Este chá é uma alternativa ao chá para diarreia feito com folhas da pitangueira que apresentamos tempos atrás. Desta vez, utilizaremos o chá de folha de goiaba/goiabeira com o mesmo fim.
Além de ser útil em forma de chá, combatendo os sintomas da diarreia não infecciosa, este chá de goiabeira também pode ser utilizado, em uso tópico, em peles e mucosas lesadas, atuando como anti-séptico.

Goiabeira

Você vai precisar de:
•2 g (uma colher de sopa de sobremesa) de folhas nocas da goiabeira.
•150 mL (uma xícara de chá) de água.

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com as folhas da goiabeira. Ferva a água e, após desligar o fogo, acrescente as folhas. Deixe tampado por alguns minutos.

Posologia
Utilizar um cálice (30 ml) após a evacuação em no máximo dez vezes ao dia.


Cuidados
•Não utilizar continuamente,
•Este chá é para uso adulto.

Sempre procure um medico.

Chá para diarreia -

O chá de pitanga (que na verdade é um chá de pitangueira – Eugenia uniflora – por utilizar as folhas a árvore da Pitanga) é muito útil para diarreias causadas por fatores diferentes de infecções. O chá é recomendado pela ANVISA e para ser utilizado por adultos

Você vai precisar de:

• 3g (uma colher de sopa) de folhas de pitanga
• 150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:

O processo para o chá de pitanga é a infusão. Para isso, leve a água ao fogo e deixe em ponto de fervura. Desligue o fogo e só então acrescente as folhas da pitangueira, deixando o recipiente abafado por alguns minutos.

Posologia

Utilizar um cálice (aproximadamente 30 ml) do chá de pitanga logo após ir ao banheiro

Cuidados

Não ultrapasse o limite de 10 doses ao longo do dia.




DORES  e  INFAMAÇÕES


O Chá de erva baleeira (Cordia verbenacea) pode ser utilizado tanto por via oral quanto tópica em casos de inflamações oriundas de contusões e dores. O chá é um dos indicados pela ANVISA e é para uso adulto.

Erva Baleeira

Você vai precisar de:
•3 g (uma colher de sopa) de folhas de erva baleeira
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Faça uma infusão das folhas, fervendo a água primeiramente e, após desligar o fogo, adicione as folhas e deixe abafado por alguns minutos.

Posologia
Beber uma xícara de chá três vezes ao dia
Também é possível aplicar como compressa na região afetada três vezes ao dia.



Sempre procure um médico!


Remédio para Dor Muscular

O mesmo chá de assa peixe (Vernonia polyanthes) da receita anterior para a tosse seca também pode ser utilizado, segundo recomendação da ANVISA, para tratar dores musculares. Embora o modo de preparo seja o mesmo, este é mais que um chá, pois é aplicado sobre o local da dor muscular.
Se bebido, este chá pode ser utilizado para Bronquite e tosse persistente. Outra receita interessante é o relaxante muscular, confira.





Assa Peixe

Você vai precisar de:
•3g (uma colher de sopa) das folhas de assa peixe
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com as folhas. Ferva a água e desligue o fogo, só então acrescente o assa peixe e deixe descansando, com o recipiente tampado, por alguns minutos.

Posologia
Aplicar sobre a área afetada duas vezes ao dia, por duas horas em cada uma das aplicações








Chá para Dor e Febre


Utilizaremos o salgueiro (ou salgueiro branco, como alguns o chamam) (Salix alba) para esta receita recomendada pela ANVISA que é eficaz em casos de inflamação, dor e febre, gripes e resfriados.

Salgueiro Branco

Você vai precisar de:
•3 g (uma colher de sopa) com cascas do caule do salgueiro branco.
•150 mL (uma xícara de chá) de água.

Modo de Preparo:
Em primeiro lugar, ferva a água e então desligue o fogo. Logo em seguida, acrescente as cascas do salgueiro e deixe o recipiente abafado por alguns minutos.

Posologia
Utilizar uma xícara do chá da casca do salgueiro de duas a três vezes ao longo do dia

Cuidados
Não utilizar juntamente com maracujá e noz moscada
Usar cautela ao utilizar em conjunto com anticoagulantes, corticóides e antiinflamatórios não esteroidais.




Chá para Febre


Vejamos hoje um chazinho para o tratamento da febre. Temos em mente aqui uma febre branda, nada de 40 graus. A idéia é baixar a temperatura do corpo com este chá de sabugueiro.

Sabugueiro

Você vai precisar de:
•1 ou 2 gramas de flores de sabugueiro
•1 xícara de chá de água

Modo de Preparo:
Ferva a água e, após desligar o fogo, coloque as flores e abafe. Deixe por 10 minutos e depois coe.

Posologia
Beba 5 xícaras ao longo do dia.

Outras dicas
Além de curar o colesterol alto, o chá pode auxiliar em problemas de pele como eczemas, furúnculos, psoríase, dermatites e outros problemas respiratórios e insônia.

Cuidados
Evitar excessos.






Sempre procure um médico!


Chá para retenção de líquidos

Diminuir a Retenção de líquidos está intimamente ligada com o perder peso e emagrecer. Como se livrar das gordurinhas é um dos questionamentos mais constantes aqui do blog, vejamos como pode ser feito este chá para tratamento da retenção e líquidos.

Sabugueiro

Você vai precisar de:
Duas colheres de sopa de folhas de sabugueiro secas
Um litro de água

Modo de Preparo:
Coloque os ingredientes em uma panela e ferva por dez minutos. Tampe a panela e deixe amornar, então coe.

Posologia
Beba uma xícara do chá três vezes ao dia.

Cuidados
Não deve ser consumido por gestantes,
Em excesso, pode levar à irritação gástrica e intestinal.





Inflamação na Boca e Faringe


Tanchagem, Tansagem ou Tranchagem são nomes populares da mesma erva (Plantago major), variam apenas da pronuncia mais usual, tanchagem e que serve para inflamações na boca e faringe, segundo recomendações da ANVISA. Vejamos aqui como fazer um gargarejo para auxiliar a tratar estas inflamações.

Tanchagem

Você vai precisar de:
•6-9 g (duas a três colheres de sopa) das folhas de tanchagem
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Faça uma infusão, fervendo a água e, só depois de ter o fogo desligado, acrescentando a tanchagem.

Posologia
Aplicar no local afetado, bochechando e gargarejando três vezes ao dia

Precauções
•Não utilizar em caso de hipotensão arterial (pressão baixa), obstrução intestinal e gravidez
•Não engolir
•Nunca utilizar a casca da semente.







Sempre procure um médico!


Chá Antiinflamatório -

Receita natural de anti-inflamatório feito com o chá da entrecasca da unha de gato (Uncaria tomentosa). Este chá tem um grande poder em atuar nas dores musculares agudas, também em dores articulares, como aquelas causadas pela artrite e artrose. Aliás, propriedades pelas quais a planta é bastante conhecida.





Unha de Gato

Você vai precisar de:
•0,5 g (uma colher de café) da entrecasca da unha de gato
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
A entre casca da unha de gato deve ser fervida por alguns minutos junto a água, em um processo conhecido como decoccção.

Posologia
Utilizar uma xícara do chá de unha de gato de duas a três vezes ao longo do dia

Cuidados
Evitar em casos de gravidez, lactação e crianças.
Não utilizar em pacientes com ou a receber transplantes de órgãos, enxertos de pele, em terapia de imunossupressão, usuários de hipotensivos, enfermidade autoimune, esclerose múltipla, tuberculose, antes e depois de quimioterapia, nem em pacientes hemofílicos.
Pode provocar diarréia, alterar a consistência dos intestinos, náusea moderada, cansaço, febre, constipação, sintomas pancreáticos e alterações do nervo óptico.








CHÁ DE ROMÃ-(Inflamação das mucosas e faringe)

A Romã (Punica granatum) é muito conhecido por ser ingredientes de algumas simpatias, mas para além disso, o chá da casca de romã  também tem um uso medicinal. Segundo recomendação da ANVISA, o chá de romã é muito eficiente em casos de inflamações ou irritações da mucosa da boca e faringe. Também atua como anti-inflamatório e antisséptico. Entretanto, não é para ser ingerido, conforme a receita aqui dada, deve-se apenas bochechar ou gargarejar este chá.

Romã

Você vai precisar de:

• 6 g (duas colheres de sopa) da casca do romã (pericarpo)
• 150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:

Leve a água ao fogo já com a casca da romã. Deixe ferventar por alguns minutos. Neste processo que é conhecido por decocção.

Posologia

Aplicar no local afetado pelas feridas ou aftas, em bochechos e gargarejos três vezes ao longo do dia

Precauções

• Ingerido, pode causar zumbido, distúrbios, visuais, espasmos na panturrilha, tremores, náuseas e vômitos.
• Uso tópico, procurar não engolir.     

                                                 Sempre procure a ajuda de um medico!!!



Chá para congestão nasal


Este chá para congestão respiratória e que também atua como expectorante natural é feito a partir de uma planta não muito conhecida, a polígala (Polygala senega). Apesar disso, este chá é um dos que encontra na lista de plantas e remédios naturais regulamentados pela ANVISA.

Poligala

Você vai precisar de:
•4,5 g (uma colher e meia de sopa) da raiz da polígala
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com a raiz da polígala: leve a água ao fogo até levantar fervura. Desligue e, só então, acrescente a raiz da polígala, deixando abafado por alguns minutos

Posologia
Utilizar uma xícara de chá de três a quatro vezes ao longo do dia

Cuidados
Altas doses deste chá pode provocar vômitos, diarreias e problemas gastrintestinais.






Chá contra Úlcera e Reumatismo


Para se ver livre de úlceras e reumatismos, o chá de baleeira, também conhecida como salicilina pode ser uma boa opção. Isso acontece por um alto poder cicatrizante que a erva baleeira tem nos casos das úlceras. No caso do reumatismo, ela auxilia a por fim nas dores. Vejamos o chá.

Erva Baleeira

Você vai precisar de:
•Uma xícara de chá de água,
•Três colheres de sopa de folhas picadas

Modo de Preparo:
Ferva a água, desligue o fogo e, logo em seguida, acrescente as folhas de erva baleeira recém picadas. Tampe e deixe abafado por dez minutos e depois coe.

Posologia
Beba uma xícara do chá uma hora antes das refeições – duas vezes ao dia.

Chá de Castanha da India  (afecções circulatorias,hemorroidas)

As propriedades da castanha: adstrigente, antiendemica, anti-hemorroidal, antiinflmatoria, estimulante, vasocostritora e vasoprotetora.
Indicada para: afecções circulatorias, ativação circulação periferica, dores venosas, colicas menstruais, edemas por má circulação, hemorroidas, peso e dor nas pernas e varises, também é regulamentado pela ANVISA. Usaremos a castanha da Índia (Aesculus hippocastanum) para uso adulto.

Castanha da Índia

Você vai precisar de:

•1,5 g (meia colher de sopa) de sementes de castanha da índia com a casca
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:

O processo de preparo do chá é por decocção, isto é, acrescente as sementes de castanha da india na água de deixe ferver por cinco a dez minutos para extrair as propriedades.

Posologia

Beber uma xícara de chá duas vezes ao dia, após as refeições.

Precauções

•Não utilizar durante a gravidez, lactação, ou em casos de insuficiência hepática e renal, como também em casos de lesões da mucosa digestiva em atividade.
•Altas doses do chá pode causar irritação do trato digestivo, náusea e vômito.
•Não utilizar junto com medicamentos anticoagulantes e crianças.




Guaraná em Pó  ( ENERGÉTICO)


Não é de hoje que o Guaraná da Amazônia (Paullinia cupana) é referencia quando se trata de estimulante. As sementes do guaraná, amplamente utilizada em refrigerantes e energéticos tem propriedades de combater o cansaço, fadiga e funcionar como tônico, seja para suportar as pressões do dia a dia, seja para atletas. No entanto, o consumo do pó de guaraná deve ser regrado e, para dar esta dica, baseamos nas recomendações da ANVISA.

Guaraná

Você vai precisar de:
•0,5g a 2g (de uma a quatro colheres de café) do pó de guaraná

Modo de Preparo:
Se desejar, pode-se diluir o pó em água

Posologia
Utilizar a quantidade de guaraná pura ou diluída em água

Guaraná em pó – efeitos colaterais
•A ser evitado em casos de pessoas que sofram de ansiedade, hipertiroidismo, hipertensão, arritmias, problemas cardíacos, estomacais e intestinais, taquicardia paroxística, gastrite e cólon irritável.
•Evitar dosagens acima da recomendada por poder causar insônia, nervosismos e ansiedade.
•Não associar com outras drogas com bases xânticas (café, noz de cola, mate),
nem com antihipertensivos.






EXTRATO ALCÓOLICO DE CASTANHA DA ÍNDIA

(circulação, inchaços,inflamações das veias...)

Planta medicinal: Castanha-da-índia (Aesculus hippocas-tanus)

Material utilizado: O pó das sementes da castanha-da-índia e álcool de cereais a 60%.

Modo de preparar o extrato alcoólico da castanha-da-índia:

1) Colocar em um recipiente apropriado, com tampa hermética, uma colher das de sopa de pó das sementes da cas­tanha-da-índia.
2) Adicionar uma xícara das de chá de álcool de cereais a 60%.
3) Deixar em maceração por no mínimo cinco dias.
4) Filtrar em coador de papel.
5) Armazenar em um vidro escuro, ao abrigo de luz solar.


Quando e como usar o extrato alcoólico da castanha-da-índia:

Indicações:
Fragilidade capilar, para estimular a circulação, reduzir os inchaços e inflamações das veias, aliviar sintomas como peso e dor nas pernas.

Modo de usar:
Tomar uma colher das de café do extr alcoólico, diluído em meio copo d'água, duas a três vez ao dia. Repetir o tratamento para alcançar o resultado i perado.

Indicações:
 Hemorróidas, varizes.

Modo de usar:
Tomar uma colher das de café do exti alcoólico, diluído em meio copo d'água, antes das prir pais refeições. Repetir o tratamento pelo tempo neces rio à cura ou alívio.

Contra-indicações:
 Na gravidez, na lactação e para pess as sensíveis às substâncias presentes na castanha-da-índia.






Chá de Sálvia -(Dipepsia)


Receita de um chá de sálvia (Salvia officinalis) recomendado pela ANVISA. A sálvia (ou salva) é uma planta medicinal muito comum e conhecida, sendo utilizada não só na medicina natural mas também na culinária e ornamentação.
Este chá é muito bom para Dispepsias (distúrbios digestivos) e também para casos de transpiração excessiva.

Sálvia

Você vai precisar de
•1,5-2 g (três a quatro colheres de café) das folhas da sálvia.
•150 mL (uma xícara de chá) de água.

Modo de Preparo:
Prepara-se uma infusão com as folhas da sálvia. Faça isso levando a água ao fogo e, após levantar fervura, acrescente as folhas da sálvia já com o fogo desligado. Feito isso, basta deixar o recipiente tampado por alguns minutos.

Posologia
Utilizar uma xícara de chá de duas a três vezes durante o dia.

Cuidados
Não utilizar durante a gravidez e a lactação,
Também não utilizar em casos de insuficiência renal e tumores mamários estrógeno dependentes.
Pode elevar a pressão em pacientes hipertensos.
Em altas doses pode ser neurotóxica (causar convulsões) e hepatotóxica (causar dano no fígado).






Chá de Sene -(Costipação intestinal)


O Chá de Sene ou Sena (Senna Alexandrina) é muito interessante para casos de constipação intestinal eventual. Embora haja algumas restrições, se observadas as recomendações da ANVISA, este chá para uso adulto pode ser bastante eficaz.

Sene

Você vai precisar de:
•1 g (uma colher café) do fruto e folíolos da sene.
•150 mL (uma xícara de chá) de água.

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com a sene: Ferva a água em primeiro lugar e desligue o fogo. Logo em seguida, acrescente o fruto e folíolos da sene e deixe abafado por alguns minutos.

Posologia
Utilizar de uma xícara de chá, antes de ir dormir.

Cuidados
•Não deve ser utilizada por pessoas portadoras de obstrução intestinal, inflamação intestinal aguda (doença de Crohn), colite, apendicite ou dor abdominal de origem nãodiagnosticada, constipação crônica.
•Também não deve ser utilizado em crianças menores de 10 anos.
•Pode levar a desconforto do trato gastrintestinal, principalmente em pacientes com cólon irritável, mudança na coloração da urina.
•Não fazer us por períodos superiores a uma semana. O uso contínuo pode promover diarréia e perda de eletrólitos.






Chá de Carqueja (má digestão)


O chá de carqueja é mais um dos medicamentos  fitoterápicos regulamentados pela ANVISA. Como já muitos sabem, a carqueja (Baccharis trimera) atua no sistema digestório, melhorando a má digestão, chamada dispepsia. Vejamos o que é necessário para preparar o chá.

Carqueja

Você vai precisar de:
•2,5 g (duas colheres e meia de chá) das partes aéreas da carqueja
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão, colocando a água para ferver e, quando chegar ao ponto de fervura, desligue o fogo e acrescente a carqueja. Deixe abafado por alguns minutos.

Posologia
Beber uma xícara de chá de duas a três vezes ao dia.

Cuidados
•Grávidas devem evitar o uso sob o risco  de contrações uterinas
•Evitar uso com medicamentos de diabetes ou hipertensão.
•O chá de carqueja pode fazer baixar a pressão.





Chá de Cajueiro - (Diarréia)


Mais um dos medicamentos recomendados pela ANVISA, desta vez utilizando a árvore que fornece os cajus, o cajueiro (Anacardium occidentale). O grande benefícios desse chá é tratar a diarreia que não tenha sido causada por infecção.

Cajueiro



Você vai precisar de:
•4,5 g (uma colher de sopa e meia da entrecasca do cajueiro
•150ml de água (uma xícara de chá)

Modo de Preparo:
Deve-se fazer decocção dos ingredientes citados, deixando tudo a ferver por cerca de cinco a dez minutos.

Posologia
Beber uma xícara de chá de três a quatro vezes por dia.

Precauções
•Não utilizar por mais tempo que o recomendado.
•Também evitar durante a gravidez.
•Não utilizar com medicamentos anticoagulantes, corticóides e antiinflamatórios.









Sempre procure um médico!


CHA DE AVENCA- ANSIEDADE

Uma ótima alternativa para o tratamento da ansiedade, além do alecrim e o maracujá, a avenca também pode ser utilizada em um chá para diminuir a ansiedade, sentimento caracterizado por angústia e apreensão ao mesmo tempo, algo que gera grandes transtorno nas pessoas que sofrem dos sintomas da ansiedade. Mas atenção, é necessário distinguir da avenca ornamental.

Avenca

Você vai precisar de:
Duas colheres de sopa de folhas secas de avenca
Um litro de água
Mel

Modo de Preparo:
Leve ao fogo a água e levante fervura com as folhas da avenca. Então desligue o fogo e deixe abafado por uns três minutos. Coe e adoce com o mel a seu gosto.

Posologia
Beba do chá de avenca de doze em doze horas.

Cuidados
Não utilizar avencas ornamentais.










Chá de mulungu - (Ansiedade, Insônia)


Podemos usar mulungu (Erythrina verna) também para acalmar os ânimos: seja por ansiedade ou insônia, desde que em form mais leve, o mulungu atua como calmante suave. A receita aqui descrita está conforme regulamentação da ANVISA. Confira:

Mulungu

Você vai precisar de:
•4 a 6 g (de duas a três colheres de sobremesa) da casca do mulungu
•150 ml (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Como se trata de uma parte mais dura da planta, para retirar as propriedades do mulungu, deve-se colocar a casca para ferver junto com a água por alguns minutos.

Posologia
Beber uma xícara do chá de duas a três vezes ao dia

Cuidados
Não utilizar mais do que três dias seguidos.




Insonia


A insonia, ausência ou falta de sono, enquanto em um estágio leve, pode deixar de ser um problema com um chá de laranja amarga (laranja da terra - Citrus aurantium). Este mesmo chá também pode ser utilizado para quadros leves de ansiedade e também como calmante. Conforme exposto aqui, este chá está entre as recomendações da ANVISA.

Laranja da Terra

Você vai precisar de:
•1-2 g (de uma a duas colheres de chá) de flores de laranja da terra
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Maceração: processo em que as partes da planta são deixadas de molho por determinado período para passar as propriedades para o meio que pode ser água. No caso das flores, em água quatro horas pode ser suficiente.

Posologia
Beber de uma a duas xícara de chá antes de ir dormir.

Cuidados
Não deve ser utilizado por pessoas com problemas cardíacos
Respeitar a dose indicada.





Insonia Tratamento


Para ajudar a tratar a insonia, também é possível recorrer à remédios naturais. O acompanhamento médico é indispensável, sobretudo, se as noites sem sono se prolonguem por longos períodos. PAra os casos em que apenas a ansiedade, o stress ou cansaço do dia a dia são responsáveis para as noites sem sono, que tal um chazinho?
O que usar na receita: O bom e velho maracujá e camomila. Para receitas individuais destes ingredientes, confira os posts sobre o Chá de Maracujá e também o Chá de Camomila.

Maracujá

Você vai precisar de:
•Uma colher de café de folhas e flores frescas de maracujá
•Uma colher de café de folhas e flores também frescas de camomila
•Uma colher de mel
•Uma xícara de água

Modo de Preparo:
Pique as folhas e flores de maracujá e da camomila e deixe em uma xícara de chá. Em outra vasilha, ferva a água e despeje sobre o maracujá e camomila. Deixe abafado por dez minutos, coe, e adicione o mel

Posologia
Beba uma xícara deste chá meia hora antes de se deitar.

Cuidados
Pessoas com pressão baixa e gestantes devem evitar o chpa
Também pode causar náusea e vômito em excesso.








SEMPRE PROCURE AJUDA DE UM MEDICO!!!







CHÁ DE CAVALINHA-(INCHAÇO)


 Receita de chá de cavalinha (Equisetum arvense).  Conforme a recomendação da ANVISA. A diferença está na parte utilizada e na indicação. Aqui temos um chá para edemas (inchaço por retenção de líquido)

Cavalinha

Você vai precisar de:
•3g (uma colher de sopa) das partes aéreas de cavalinha,
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão: leve a água ao fogo e, quando levantar fervura, desligue o fogo e adicione a cavalinha. Tampe e deixe abafado por alguns minutos.

Posologia
Utilizar uma xícara de chá de duas a quatro vezes ao dia.

Cuidados
Evitar em casos de insuficiência renal ou cardíaca,
Pode causar alergia em pessoas sensíveis à nicotina,
Em excesso, pode causar irritações gástricas e no sistema urinário.






Chá para acabar com catarro

A vassourinha doce tem como propriedade eliminar o catarro, seja ele amarelo ou mesmo aquele catarro verde. O chá que veremos aqui também trata a gripe ou tosse com catarro, o catarro na garganta, a febre, a regularizar a menstruação.

Vassourinha Doce

Você vai precisar de:

• 20 gramas de vassourinha doce
• Um litro de água

Modo de Preparo:
Ferva o litro de água e coloque a vassourinha abafado por cinco minutos. Depois disso, coe.

Posologia
Beba de quatro a cinco xícaras do chá por dia.

Precauções
• Gestantes e mulheres que desejam engravidar devem evitar o consumo;

Outras dicas
Este mesmo chá também pode ser usado, combate infecções, combate a febre, gripes, resfriados e tosse.



SEMPRE PROCURE UM MEDICO!






Beringela para Colesterol


Além de um alimento delicioso, a berinjela ainda traz diversos benefícios à saúde. Uma de suas propriedades é de controlar taxas altas de colesterol e para reduzir os sintomas que o colesterol alto acarreta (mesmo de forma indireta).

Vejamos uma receita com beringela.

Beringela

Você vai precisar de:

•Beringela e suas folhas

•Água

Modo de Preparo:

Ferva a beringela com suas folhas na proporção de quarenta gramas de beringela para um litro de água para preparar este caldo.

Posologia
Beba do chá (caldo) uma xícara por dia durante uma semana. Depois suspenda por três dias até retornar.







Chá para Colesterol Alto


Combater os sintomas do colesterol alto é a meta de muitos. Por isso vamos postar aqui um chá para o colesterol alto a partir da erva sete sangrias, amplamente encontrada no Brasil. Entre as propriedades desta planta, está tonificar os vasos sanguíneos, liberar radicais livres e eliminar as toxinas do sangue, auxiliando o trabalho dos rins.

Sete Sangrias

Você vai precisar de:

•1 colher de chá sete sangrias picadas,

•1 xícara de chá de água

Modo de Preparo:
Após ferver a água, coloque a sete sangrias picadas e deixe abafado por 10 minutos. Feito isso, coe o chá.

Posologia
Beba uma xícara de chá por uma a três vezes ao longo do dia.

Outras dicas
Além de curar o colesterol alto, o chá pode auxiliar em problemas de pele como eczemas, furúnculos, psoríase, dermatites e outros problemas respiratórios e insônia.

Cuidados
Em excesso, pode causar diarréia!






Chá para Cólica Renal

As cólicas renais são, geralmente, causadas por pedras nos rins, que causa a obstrução da urina que sai do rim, fazendo com que este se dilate, o que gera uma dor intensa. Um diagnóstico precoce pode auxiliar no tratamento e, ainda mais com auxílio de um chá de bardana (com o conhecimento de seu médico)

Bardana

Você vai precisar de:

•Uma colher e meia de sopa de folhas frescas de bardana

•Um litro de água

•Mel

Modo de Preparo:
Ferva em uma panela as folhas de bardana e água. Deixe amornar, coe e, se preferir, adoce a seu gosto com o mel.

Posologia
Beba uma xícara do chá a cada seis horas.





Extrato alcoólico da pimenta-malagueta


Planta medicinal: Pimenta-malagueta (Capsicumfrutescens)

Material utilizado: Os frutos secos da pimenta-malagueta e álcool de cereais a 90%.

Modo de preparar o extrato alcoólico da pimenta-mala-gueta:
1) Colocar em um recipiente apropriado, com tampa her­mética, seis frutos secos picados da pimenta-malagueta.
2) Adicionar uma xícara das de chá de álcool de cereais a 90%.
3) Deixar em maceração por no mínimo cinco dias.
4) Filtrar em coador de papel.
5) Armazenar em um vidro escuro, ao abrigo de luz solar.

Quando e como usar o extrato alcoólico da pimenta-ma­lagueta:

Indicações:
Tratamento auxiliar da enxaqueca, reumatismo, dores musculares.

Modo de usar:
Tomar uma colher das de café do extrato alcoólico, diluído em meio copo d'água, antes das princi­pais refeições. Repetir o tratamento pelo tempo necessá­rio ao alívio.

Contra-indicações:
Na gravidez, na lactação, para crian­ças em geral e pessoas sensíveis às substâncias presentes na pimenta malagueta.





ENXAQUECA

O alho ajuda a digestão e acelera a eliminação de toxinas. Rico em sódio, o aipo hidrata, ajuda a acalmar e diminui a dor porque colabora com a circulação sanguínea. Já a salsa auxilia a digestão.

Ingredientes:
4 cenouras
1 dente de alho
2 talos de aipo
1 punhado de salsa

Preparação:
Bata todos os ingredientes na liquidificador , com excepção da salsa, esta deve ser adicionada quando o batido estiver servido.



Sempre procure um médico!





Chá para Dor de Cabeça

Este é um chá para a famosa e comum dor de cabeça. O chá de erva cidreira funciona como um remédio natural que combate os sintomas da dor de cabeça que temos no dia a dia. Lembrando que a dor de cabeça é, geralmente, causada pela correria de nossas vidas, estresse, tensão, ansiedade, má alimentação e outros problemas que podem ser resolvidos apenas com uma correção de alguns hábitos, tornando-os mais saudáveis. No entanto, a dor de cabeça também pode ser causada por distúrbios hormonais ou doença mais grave que, neste caso, o acompanhamento médico é indispensável.

Erva Cidreira

Você vai precisar de:
•Uma colher de chá de erva cidreira
•Uma xícara de água

Modo de Preparo:
Leve a uma panela, a erva cidreira e água. Desligue o fogo após levantar fervura e deixe abafado por cinco minutos, então coe.

Posologia
Beba uma xícara do chá morno quando tiver crises de dor de cabeça.





Sempre procure um médico!


Remédio para dor de cabeça

Ao lado dos tradicionais remédios para dores de cabeça encontrados em farmácias, remédios que, mesmo sem a necessidade de receita, somente devem ser consumidos com o conhecimento de seu médico, é possível utilizar alternativas naturais que auxiliam a acabar com as dores de cabeça tensionais ou enxaquecas, os tipos mais comuns.
O chá para dor de cabeça aqui apresentado é feito a base de semente de girassol. Veja a receita:

Semente de Girassol

Você vai precisar de:
•Duas colheres de sopa de sementes de girassol torradas
•Um litro de água

Modo de Preparo:
Ferva a água e as sementes de girassol e então desligue o fogo. Espere amornar e coe.

Posologia
Beba do chá para dor de cabeça quatro xícaras ao longo do dia.









Remédio para Dermatite (compressas)


Além do uso oral do chá de bardana que, como ensinado anteriormente é excelente para artrite, atuando com antiinflamatório, é possível também utilizar este mesmo chá na forma de compressa sob intenções semelhantes. Quando em casos de lesões e dermatites (que são irritações na pele), a bardana (Arctium lappa) atua como aintséptioco e antiinflamatório no local lesionado. Vejamos como fazer mais este medicamento fitoterápico regulamentado pela ANVISA.

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Bardana

Você vai precisar de:
•2,5 g (duas colheres e meia de chá) de raízes de bardana
•150 ml (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Deve-se ferventar as raízes da bardana entre cinco a dez minutos em um processo conhecido como decocção.

Posologia
Aplicar compressas da bardana três vezes ao dia no local da lesão.







Creme anti rugas e manchas


Que o pepino é utilizado para beleza, muitos sabem. Não raro, vemos pessoas com rodelas ao redor dos olhos. Mas o que nem todos sabem é como utilizar o pepino em creme para rugas e manchas na pele do rosto. A receita é bem simples e pode trazer bons resultados.

Pepino

Você vai precisar de:

•Um pepino
•Duas colheres de sopa de açúcar

Modo de Preparo:
Primeiramente, corte o pepino em rodelas e esmague em um pilão (ou algo do gênero). Coe e adicione as colheres de açúcar e misture bem.
Posologia
Antes de deitar, espalhe o creme de pepino sobre todo o rosto ou onde houver manchas. Retire no dia seguinte.



SEMPRE PROCURE UM MEDICO!





Chá para Diabetes I

Entre as propriedades medicinais da conhecida pata de vaca está sua capacidade de controlar a glicose. Para que sofre de diabete, sobretudo os que não precisam de insulina, a pata de vaca pode prestar um grande auxílio e servir como complemento ao tratamento. Mas atenção, nunca deixe o tratamento convencional de lado, e sempre informe seu médico a respeito.

Pata de Vaca

Você vai precisar de:

• 1 colher de folhas picadas
• 1 xícara de água

Modo de Preparo:
Coloque as folhas de pata de vaca na água fervente e deixe ao fogo por 3 minutos. Após isso, coe.

Posologia
Tome três xícaras de chá por dia antes das refeições.

Precauções
Não recomendado durante a gravidez.




Chá para Diabetes II

Muito se falou da utilização do caju para auxiliar no tratamento da diabetes. Embora o próprio consumo da fruta possa gerar benefícios, deixaremos aqui um chá a partir da casca do cajueiro. Vejamos:

Cajueiro

Você vai precisar de:

• Uma colher de chá do pó da casca do caule do cajueiro (caju vermelho),

• Uma xícara de água

Modo de Preparo:
Ferva a água e acrescente o pó da casca do cajueiro. Desligue o fogo em seguida e aguarde até que esfrie. Após isso, passe o chá em uma peneira.

Posologia
Beba uma xícara do chá duas vezes ao dia.





Gargarejo para dor de garganta


Além da conhecida ação calmante do Maracujá e de seu uso para gastrites e úlceras (veja a receita do chá de maracujá). As flores desta planta ainda pode ser útil para a dor de garganta. Em forma de gargarejo, a maracujá alivia os sintomas da garganta dolorida.

Maracujá

Você vai precisar de:
•Uma xícara de chá de água
•Duas colheres de sopa de flores picadas

Modo de Preparo:
Primeiramente, ferva a água. Depois acrescente as flores de maracujá picadas e deixe descansando, tampado, por cerca de dez minutos. Coe em seguida.

Posologia
Com o líquido morno, faça gargarejos quatro vezes ao dia.





Gargarejo de vinagre e sal


Prezados, depois de postar o gargarejo para dor de garganta,  lembro da dificuldade encontrar a flor de maracujá. Pensando nisso,  compartilho uma receita que vamos publicar a baixo. A receita é para dores de garganta.

Vinagre

Você vai precisar de:
•Um copo médio de água
•Três colheres de sopa de vinagre (de vinho ou de álcool)
•Duas colheres de chá de sal

Modo de Preparo:
Aqueça e mexa bem os ingredientes.

Posologia
Faça gargarejos durante o dia e, especialmente, antes de dormir e de manhã quando levantar, no máximo em dois dias a dor deverá ter desaparecido. Se em três dias não desaparecer, procure um médico.






Chá de Hortelã -(Cólicas e problemas Hepáticos)


A flatulência, também conhecida como gases ou gases intestinais pode ser tratada com um chá de hortelãs pimenta segundo recomendações da ANVISA. Este chá de hortelã pimenta (Mentha x piperita) pode ser utilizado tanto em adultos quanto em crianças e também é muito eficaz em casos de cólicas e problemas hepáticos. Vejamos a receita do chá de hortelã pimenta:

Hortelã Pimenta

Você vai precisar de:
•1,5 g (três colheres de café) das folhas e sumidades floridas do hortelã pimenta
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão com o hortelã pimenta. Primeiramente ferva a água desligando o fogo. Logo em seguida, acrescente as folhas e sumidades floridas e tampe o recipiente, deixando abafado por alguns minutos.

Posologia
Utilizar uma xícara do chá de hortelã de duas a quatro vezes ao longo do dia

Cuidados
Não deve ser utilizado em casos de obstruções e cálculos biliares, danos hepáticos severos e durante a
lactação.








Uma das melhores maneiras para emagrecer, é começar por eliminar as toxinas do organismo. Para fazer is   Xarope de Gengibre

Muitas pessoas pediram receitas de gengibre, então, aqui vai a receita de um xarope de gengibre que age, principalmente nas dores de garganta. O gengibre é mundialmente conhecido por atuar sobre a garganta, tanto que profissionais que usam a voz, como cantores, professores, não deixam de mastigar gengibre ou mesmo chupar balas. Além disso, o gengire também atua no sistema digestivo evitando enjôos e náuseas.

Gengibre

Você vai precisar de:

• 1 colher de raiz de gengibre fatiada
• 1 xícara de chá de água
• 2 xícaras de açúcar
• 1 limão

Modo de Preparo:
Ferva a água e, após desligue o fogo e acrescente a raiz de gengibre. Deixe abafado por 10 minutos, acrescente o açúcar e o suco do limão e misture até dissolver.

Posologia
Adultos podem tomar uma colher de sopa três vezes ao dia. Crianças reduzem a dose para uma colher de chá.

Cuidados
Evitar excessos se há problemas estomacais



Chá de gengibre ( Gripes,garganta e náuseas)
 Depois do xarope de gengibre, é a vez da receita de chá de gengibre. O gengibre em forma de chá é ótimo para começos de gripe, dores de garganta e em situações de enjôos e náuseas.

Gengibre

Você vai precisar de:
• Um litro e meio de de água
• duas colheres de sopa de gengibre
• quatro colheres de açúcar
• limão
• Cravo
• Canela

Modo de Preparo:
Primeiramente, faça com que o açúcar se torne um caramelo e acrescente o gengibre, uma fatia do limão (sem a casca), o cravo e a canela. Acrescente a água e deixe ferver por cerca de 15 minutos mexendo de vez em quando. Feito isso, basta coar.

Posologia
Tome quente, sobretudo antes de se deitar.

Cuidados
Evitar excessos se há problemas estomacais.




Sempre procure um médico!


Chá de gengibre e canela ( TONICO)

Este chá é ótimo para dar um gás no dia a dia. Misturando não só o gengibre e a canela, mas também lançando mão do cravo da índia, temos uma valiosa receita para acalmar os ânimos, melhorando nossa disposição ao longo do dia, elevando, com isso, nossa qualidade de vida.
Para receitas individuais, aprenda como preparar o chá de gengibre, o chá de canela e também sobre o cravo.

Gengibre

Você vai precisar de:
•Uma colher de sopa de gengibre fresco
•Duas canelas em pau
•Cinco cravos da Índia
•Um litro de água
•Mel

Modo de Preparo:
Primeiramente, rale o gengibre para medir com a colher. Em seguida, coloque em uma panela a água, o gengibre, o cravo da índia e a canela e leve ao fogo até levantar fervura. Desligue o fogo, espera o chá ficar morno e coe.

Posologia
Beba uma xícara do chá de gengibre, canela e cravo da Índia de oito em oito horas.

Cuidados
Deve ser evitado por por gestantes e pessoas com cálculo biliar.









BALAS DE GENGIBRE


Planta medicinal: Gengibre (Zingiber officinalis)

Material utilizado:
 Os rizomas de gengibre, açúcar cristal, leite, água, mel, manteiga, farinha de trigo e ovos. Modo de preparar as balas de gengibre:

l ) Misturar, em uma panela esmaltada ou inox, três copos comuns de 250ml de açúcar, um copo comum de 250ml de leite, um copo comum de 250ml de água, três colheres das de sopa de mel, uma colher das de sopa de manteiga, uma colher das de sopa de farinha de trigo e uma gema
2) Acrescentar quatro colheres das de sopa de rizoma de gengibre recém-ralado.
3) Levar ao fogo mexendo sempre com uma colher de pau, até ficar em ponto de bala.
4) Despejar em uma pedra untada.
5) Deixar esfriar um pouco.
6) Cortar na forma de bala.


Indicação:
Rouquidão, irritação na garganta.

Modo de usar:
As balas podem ser chupadas à vontade.

Contra-indicação:
 Diabéticos e pessoas com hipersensibi-lidade a alguns componentes químicos do gengibre.






SEMPRE PROCURE UM MEDICO!





Chá de Guaco -(gripes)


Guaco (Mikania glomerata) é uma planta medicinal muito conhecida por suas propriedades e benefícios quando o assunto são gripes resfriados e outros problemas relacionados. De fato, existem famosos xaropes de guaco que curam estes males. Mas hoje, a receita é sobre um chá de guaco que, segundo recomendações da ANVISA, auxilia em casos de gripes, resfriados, bronquites alérgicas, bronquites infecciosas e ainda atua como expectorante.

Guaco

Você vai precisar de:
•3 g (uma colher de sopa) das folhas de guaco
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão comas folhas de guaco: ferva a água e só acrescente as folhas da planta assim que desligar o fogo. Nesse momento, tampe o recipiente e aguarde por alguns minutos.

Posologia
Utilize uma xícara do chá três vezes ao dia

Cuidados
•Podem ocorrer interferências na coagulação sanguínea.
•Em alta dosagem, pode provocar vômitos e diarréia.
•Pode interagir com antiinflamatórios não esteroidais.





Xarope de Guaco (GRIPES, RESFRIADOS,BRONQUITES...)


Depois da receita do chá de guaco, talvez seja o caso de ensinar uma receita de xarope de guaco que tenha as mesmas propriedades, isto é, um xarope contra gripes, resfriados, bronquites e outros problemas do gênero. Esta receita leva, além do guaco, o angico, que auxilia a potencializar o xarope já que também é indicado para estes mesmo males. Veja a receita.

Guaco

Você vai precisar de:
•Folhas de Guaco.
•Cascas de Angico.
•uma rapadura ou um quilograma de açúcar mascavo.
•três copos de água.

Modo de Preparo:
Primeiramente, deixe de molho na água as cascas do angico por uma noite. No dia seguinte, acrescente as folhas de guaco e ferva por 20 minutos. Depois da fervura, retire as cascas e folhas das plantas e acrescente a rapadura (ou açúcar mascavo) deixando ferver até que tudo vire um melado consistente.

Depois de pronto, armazene o xarope em um recipiente de vidro e escuro.

Posologia
Utilize uma colher de sopa quatro vezes ao dia.







Vinho medicinal do dente-de-leão (Diuretico e Prisão de Ventre)

Planta medicinal: Dente-de-leão (Taraxacum officinale)

Material utilizado:
As raízes e folhas secas do dente-de-leão e vinho branco seco.

Modo de preparar o vinho medicinal do dente-de-leão:

Colocar em uma garrafa de litro três colheres das de sopa de raízes e folhas picadas secas do dente-de-leão.
Adicionar uma garrafa de 750ml de vinho branco seco.
Deixar em maceração durante dez dias.
Coar.
Guardar de volta na garrafa de vinho usada.

Quando e como usar o vinho medicinal do dente-de-leão:

Indicação:
 Prisão de ventre eventual.

Modo de usar:
 Tomar um cálice antes das principais refei­ções. Repetir o tratamento pelo tempo necessário à cura.

Indicação:
 Ação diurética.

Modo de usar:
Tomar um cálice antes das principais refei­ções. Repetir o tratamento para alcançar o resultado espe-

Contra-indicações:
 Para gestantes, lactantes, crianças em geral, pessoas com debilidades no estômago ou fígado, com restrições ao álcool e com hipersensibilidade ao den­te-de-leão.








Chá para Impotência Sexual


Este é um chá contra a impotência sexual que muitos dizem ser imbatível. O chá é a base de semente de melancia, que auxilia na dilatação dos vasos sanguíneos, isso é, auxiliando em problemas de ereção com origem física, quando a causa da disfunção erétil é a circulação sanguínea. O chá também pode auxiliar em casos de hipertensão.

Melancia

Você vai precisar de:

• Trinta gramas de sementes de melancia (aproximadamente duas colheres de sopa)
• Meio litro de água

Modo de Preparo:
Faça um chá com as sementes de melancia ferventado-as na água.

Posologia
Beba quatro xícaras do chá por dia.





Chá para inflamação da bexiga


Inflamações na bexiga podem ser mais comuns do que se imagina. Mais comum em mulheres e muito assossiada à cistite (embora existam outros tipos de inflamações), em geral é causada por um higiene insuficiente ou contato com superfícies contaminadas. Aqui, vejamos um chá para auxiliar no tratamento das inglamações.

Malva

Você vai precisar de:

•Cento e cinquenta gramas de folhas de malva

•Um litro de água

•Mel

Modo de Preparo:
Ferva lentamente as folhas de malva por cerca de vinte minutos. Coe e depois adoce com o mel.

Posologia
Beba de três à quatro xícaras por dia.





Chá de malva   (ulceras e gastrites)


A malva, desde muito tempo, tem sido usada para a cura de diversos males e, de fato, o extrato das folhas e raízes de malva constam nas fórmulas de vários medicamentos. Pois bem, hoje a receita é para úlceras e gastrites, algo que a malva, auxiliada pela camomila, ajuda muito bem a aliviar.

Malva

Você vai precisar de:
•Uma colher de sopa de folhas picadas de malva
•Um colher de sobremesa de flores de camomila
•Uma xícara de chá de água

Modo de Preparo:
Ferva a água e depois acrescente a malva e a camomila. Deixe amornar e então coe.

Posologia
Beba meia hora antes das refeições.

Outras Dicas
O chá também tem algum efeito calmante. Em forma de gargarejos, auxiliam na dor de garganta.












Chá de Macela (estomacal)

Náusea, a sensação de enjoo e desconforto no estômago que normalmente precede o vômito pode ser melhorada com um chazinho de macela (Por vezes, chamada também de marcela, embora não esteja correto). Vejamos como fazer o chá de macela:

Macela

Você vai precisar de:

• Uma colher de sopa de flores secas de macela

• Um litro de água

Modo de Preparo:
Ferva as flores de macela em uma panela e deixe amornar. Depois coe.

Posologia
Beba uma xícara do chá a cada oito horas.





Chá de Mentrasto (Artrose)


O chá de mentrasto (também conhecido por catinga de bode – nome científico Ageratum conyzoides) também está entre as ervas fitoterápicas regulamentadas pela ANVISA. Apesar de não muito difundida quanto demais, o mentrasto auxilia no combate à dores articulares, artrite, artrose e também reumatismo. Vejamos como fazer o chá para uso adulto.

Mentrasto

Você vai precisar de:

•2-3 g (duas a três colheres de chá) das partes aéreas do mentrasto, exceto as flores
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:

Em uma vasilha, deixe a água em ponto de fervura. Adicione as colheres de chá de mentrasto e deixe abafado por alguns minutos. Coe.

Posologia
Utilizar 1 xícara de chá de duas a três vezes ao dia por até duas semanas.

Cuidados
•Pessoas com problemas hepáticos devem evitá-lo,
•Não utilizar por mais de três semanas consecutivas.






Chá de Mil Folhas (Digestivo)


Este chá de Mil Folhas (Achillea millefolium) é regulamentado pela ANVISA e é indicada para casos de falta de apetite, dispepsia (que são perturbações digestivas), febre, inflamação e cólicas.

Mil Folhas

Você vai precisar de:

•1-2 g (1-2 colheres de chá) de folhas e flores Mil Folhas

•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo
Faça uma infusão, fervendo a água e depois adicionando a Mil Folhas para então deixar de repouso por alguns minutos.

Posologia
Beber uma xícara do chá de três a quatro vezes ao dia.

Precauções
•Não deve ser utilizado por pessoas portadoras de úlcera gástrica ou duodenal
•com oclusão das vias biliares

O uso pode causar cefaléia e inflamação. O uso prolongado pode provocar reações alérgicas. Caso ocorra, um desses sintomas, suspender o uso e consultar um especialista.



SEMPRE PROCURE UM MEDICO!





Chá de Picão - (Icterícia)


Desta vez, vamos com um chá para curar a icterícia, o nome correto dado à coloração amarelada sobre a pele acompanhada de mucosas causadas por acúmulo de bilirrubina no organismo (hiperbilirrubinemia). Acompanhando a tendencia comum de se manifestar em recém nascidos e crianças, (chegando a receber o nome de icterícia neonatal), este remédio natural feito com picão (Bidens Pilosa) regulamentado pela ANVISA é para uso infantil.

Picão

Você vai precisar de:

•2g (uma colher de sobremesa) de folhas de picão
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Faça o chá a partir de uma infusão, fervendo a água e, após desligar o fogo, acrescentando as folhas de picão, deixando descansar, tampado, por alguns minutos.

Posologia
Beber uma xícara de quatro vezes ao dia

Precauções
Evitar durante a gravidez.




Chá para diarreia


O chá de pitanga (que na verdade é um chá de pitangueira – Eugenia uniflora – por utilizar as folhas a árvore da Pitanga) é muito útil para diarreias causadas por fatores diferentes de infecções. O chá é recomendado pela ANVISA e para ser utilizado por adultos.

Pitangueira

Você vai precisar de:
•3g (uma colher de sopa) de folhas de pitanga
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
O processo para o chá de pitanga é a infusão. Para isso, leve a água ao fogo e deixe em ponto de fervura. Desligue o fogo e só então acrescente as folhas da pitangueira, deixando o recipiente abafado por alguns minutos.

Posologia
Utilizar um cálice (aproximadamente 30 ml) do chá de pitanga logo após ir ao banheiro

Cuidados
Não ultrapasse o limite de 10 doses ao longo do dias.





Chá de Quebra Pedra - (Calculos nos Rins)


A planta quebra pedra é amplamente encontrada em todo o país e, não é a toa que ela tem este nome. Ela é muito procurada para eliminar cálculos nos rins. Aqui veremos como fazer um chá para pedras nos rins, mas que tem outras utilidades também como analgésico, anti espasmos e para combater a hepatite B.

Quebra Pedra

Você vai precisar de:
•2 colheres de sopa de quebra-pedra seca
•Um litro de água

Modo de Preparo:
Ferva a água e acrescente o quebra pedra. Tape a panela e deixe por cinco minutos.

Posologia
Beba o chá de quebra-pedra durante todo o dia em pequenas quantidades.

Outras dicas
Este mesmo chá também pode ser usado, combate à hepatite B, como analgésico ou aintespasmódico.




CHÁ PARAR SOLUÇOS


Soluços são ocasionados pela contração involuntária do diafragma. O que provoca esta reação podem ser vários fatores: bebidas, alimentação, cigarro, infecções, diabetes, falta de ar e vários, vários outros fatores. No entanto, a medicina natural, difundida entre o conhecimento popular. Ei-la:

Erva Doce

Você vai precisar de:

•Dez colheres de sopa de Álcool

•Três colheres de sopa de erva doce

Modo de Preparo:
Adicione o álcool e as sementes de erva doce em um vidro e deixe curtir, tampado, por dez dias. Depois deste período, filtre e reserve.

Posologia
Dez gotas da solução em meia xícara de água. Beba após as refeições ou quando tiver crises de soluço.

Outras dicas para parar o soluço
•Prender a respiração
•Provocar um espirro .





TPM (tensão pré menstrual)

O TPM afecta muitas mulheres e, consequentemente, a vida de todos a que a rodeiam, irritabilidade, tensão, stress são alguns dos sintomas mais comuns. Para ultrapassar esta fase que acontece todos os meses o melhor é beber um sumo milagroso, aqui fica a receita.

Ingredientes:
3 fatias de abacaxi
1/2 maçã
1 fatia fina de gengibre
1 folha de louro

Preparação:
Bata todos os ingredientes no liquidificador junto com o louro e tome 2 vezes por dia nos dias anteriores à menstruação e durante a mesma.





 Toxinas Eliminar do Organismo


Uma das melhores maneiras para emagrecer, é começar por eliminar as toxinas do organismo. Para fazer isso, o uso do chá verde pode ser de grande ajuda, não à toa, ele é uma das primeiras opções naturais quando o assunto é perder peso. Vejamos como fazer o chá.

Chá Verde

Você vai precisar de:
•Uma colher de chá de folhas secas de chá verde
•Uma xícara de chá de água

Modo de Preparo:
Coloque as folhas de chá verde em uma xícara e despeje água fervente sobre ela. Tampe e deixe descansar por cerca de cinco minutos e coe.

Posologia
Beba quatro xícaras do chá verde por dia.

Precauções
Crianças, gestantes e hipertensos devem evitá-lo.




Sempre procure um médico!


Remédio para tratamento da Osteoporose

Doença muito comum, sobretudo entre as mulheres, a osteoporose também tem sua forma de ser tratada, com alternativas naturais, mas sempre com acompanhamento médico. O que poucas sabem é que, um chá natural, a base do já conhecido chá verde (aquele usado em dietas milagrosas), pode ser útil também na osteoporose.

Vejamos a receita:

Chá Verde

Você vai precisar de:
•uma colher de chá de folhas secas de chá verde.
•uma xícara de água.

Modo de Preparo:
Leve a a água e, assim que começar a levantar fervura, desligue o fogo, acrescentando as folhas de chá verde. Deixe abafado por alguns minutos e coe.

Posologia
Beba o chá duas vezes ao dia.

Cuidados
Gestantes, diabéticos, crianças, pessoas com problemas no estômago e de insônia não devem beber do chá.











 Pedra na Vesícula


A bardana é uma planta a muito usada para fins medicinais. Em um primeiro momento, utilizavam-na para problemas de pele, como clarear manchas cutâneas. O fato é que a bardana se mostrou eficaz também em outros campos, como para eliminar pedras na vesícula (alguns procurarão por como acabar com as pedras na visícula - mas o correto é vesícula). Aprenderemos aqui como fazer um chá para curar e retirar as pedras na vesículas e aliviar os sintomas.

Bardana

Você vai precisar de:
•Uma colher de sopa de raiz fatiada de bardana
•Uma xícara de água

Modo de Preparo:
Ferva as raízes de bardana por cinco minutos na água. Após este tempo, desligue o fogo e deixe a raiz em infusão por mais dez minutos. Feito isso, basta coar o chá.

Posologia
Tomar o chá de bardana duas vezes ao dia.

Precauções:
•Crianças e pessoas com diarréia ou feridas abertas devem evitar o uso da bardana,
•Efeitos colaterais como irritação da pele e dos olhos, convulsões e parada respiratória podem aparecer,
•Não passe o chá na pele, risco de irritações.





Resina da babosa (Laxativo)

Planta medicinal: Babosa (Aloé vera) Material utilizado: A folha da babosa. Modo de preparar a resina da babosa:

Cortar a folha bem na base.
Amarrar pela ponta e pendurar.
Recolher em um recipiente o líquido viscoso que sai da folha.
Deixar escorrer por um a dois dias.
Secar ao sol ou ao fogo.
Transformar em pó.

Quando e como usar a resina da babosa:

Indicação:
Ação laxativa.

Misturar uma pitada de pó na ponta do cabo de uma colher das de café com água e açúcar.

Contra-indicações:
Para gestantes, lactantes, na menstru­ação, para crianças em geral e pessoas com crise de hemor­róidas.

Informação:
Outra ação laxativa é o suco da folha, escoa­do espontaneamente, endurecido com fécula de mandio­ca e moldado em forma de pílulas. Existem também os xa­ropes caseiros de babosa usados contra tosse de crianças, mas esta preparação caseira é muito perigosa. Outra pre­paração caseira é a babosa com mel e uma bebida desti­lada; mas atenção: ela não deve ser preparada com a ba­bosa (Aloé vera), pois esta é muito tóxica, e sim com a babosa (Aloé arborescens).




Chá para vertigem


Para a sensação de vertigem que por vezes etmos, há um chá que pode ser útil, feito a partir de alfavaca (ou manjericão, como preferirem).

Manjericão

Você vai precisar de:

•Uma colher de folhas secas de alfavaca (manjericão)
•Uma xícara de chá de água

Modo de Preparo:
Ferva a água e quando esta estiver a ponto de ebulir, desligue o fogo e acrescente a alfavaca. Deixe descansar por dez minutos.

Posologia
Reserve o chá e sempre que tiver vertigens e/ou ânsia de vômitos, beba do chá.



SEMPRE PROCURE UM MEDICO!



Chá para tosse ( gripe e resfriado)


Seja qual for o prolema: Tosse, Resfriado, Gripe ou mais de um ao mesmo tempo, o chá de alcaçuz pode ser um grande aliado. Veja como preparar este chá da raiz da planta alcaçuz, segundo recomendação da ANVISA.

Alcaçuz

Você vai precisar de:
•4,5 g (uma colher e meia de sopa) da raiz de alcaçuz
•150 ml (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Deixe a raiz de alcaçuz em infusão. Quer dizer, ferva a água e desligue o fogo. acrescente a raiz em seguida e deixe abafado por alguns minutos.

Posologia
Beba uma xícara do chá de alcaçuz de três a quatro vezes ao longo do dia.

Precauções
•Grávidas, hipertensos, diabéticos e pessoas com hiperestrogenismo devem evitar o chá.
•Não associar com anticoagulantes, corticoides e anti-inflamatórios
•Uso adulto.




Chá de Erva Doce (Colicas ,tosse e bronquite)


As propriedades da erva doce são muitas além de ser extremamente saborosa. O chá costuma ser usado contra cólicas de bebês, em casos de tosses e bronquite, em problemas digestivos, calmante entre diversos outros. Aqui aprenderemos como fazer um chá de erva doce, funcho ou anis.

Erva Doce

Você vai precisar de:
•1 colher de chá de erva-doce
•1 colher de chá de açúcar demerara
•1 xícara de chá de água.

Modo de Preparo:
Ferva a erva doce na água por cerca de cinco minutos. Feito isso, coe e adoce o chá.





XAROPE SIMPLES DE BETERRABA (Tosse)

Planta medicinal: Beterraba (Beta vulgaris) Material utilizado: A raiz da beterraba e açúcar.

Modo de preparar o xarope caseiro da beterraba:

Cortar uma beterraba em fatias.
Colocar em uma vasilha de louça ou de vidro.
Colocar duas colheres das de sopa de açúcar.
Cobrir com um pano limpo.
Deixar em repouso por uma noite.
Recolher o xarope que se formou.

Quando e como usar o xarope caseiro da beterraba:

 Indicação: Tosse.

Modo de usar:
 Tomar uma a duas colheres das de sopa, três vezes ao dia. Crianças: tomar a metade desta dose. Fa­zer o tratamento durante o tempo necessário à cura.

Contra-indicações: Para gestantes, lactantes, diabéticos e crianças menores de um ano.





Úlcera Varicosa - Tratamento


Para tratar varizes bem como as úlceras varicosas decorrentes da insuficiência venosa, sobretudo, nas pernas. Esta receita para tratar a úlcera variosa (ou úlcera venosa) é segundo recomendação da ANVISA, mas devemos que lembrar que o acompanhamento médico é indispensável. Além deste remédio, outras medidas podem ser interessantes para auxiliar no tratamento como evitar a imobilidade e exercitar a musculatura, utilizar de roupas mais largas que facilitam o retorno venoso, usar saltos médios etc. Vamos a receita que é feita a partir da erva de bicho (Polygonum punctatum) e é para ser utilizada externamente, não se trata de um chá.

Erva de Bicho

Você vai precisar de:
•3 g (uma colher de sopa) das partes aéreas da erva de bicho
•150 mL (uma xícara de chá)

Modo de Preparo:
Prepare uma infusão, fervendo a água e, após desligar o fogo, acrescentando a erva de bicho.

Posologia
Aplicar na região afetada pelas úlceras varicosas três vezes ao dia.

Cuidados
Evitar durante a gravidez.

Remédio para Varizes nas Pernas

As varizes são dilatações ou tortuosidades das veias de nosso corpo. Mais comuns em mulheres, são várias as causas das varizes: fatores genéticos e hereditários, gravidez, menopausa e mesmo o envelhecimento natural podem contribuir para o aparecimento destas marcas que se concentram, principalmente, nas pernas.
No geral, as varizes são benignas, sendo apenas um problema estético. Mas, caso sejam muito intensas, o médico deve ser consultado.
Ela está intimamente ligada à problemas de circulação.

Você vai precisar de:

• Seis folhas de pariparoba
• Quatro folhas de confrei
• Um punhado de erva cidreira
• Uma garrafa de pinga

Modo de Preparo:

Pique as ervas e deixe na garrafa de pinga para curtir por um dia inteiro (vinte e quatro horas).

Posologia

Aplique o remédio com um pano limpo embebido sobre o local das varizes, deixando agir por cerca de quinze minutos. Faça isso três vezes ao dia.

Chá de Garra do Diabo -
(Reumatismo, artrite e artrose)


Depois de já termos postado uma receita de chá com a garra do diabo que é bom para reumatiso, artrite e artrose. Isso também se expande para todo o tipo de dores nas articulações. Este chá de garra do diabo (Harpagophytum procumbens – por vezes chamada de unha de gato), no entanto, está da forma recomendada pela ANVISA.

Garra do Diabo

Você vai precisar de:
•1g (uma colher de chá) da raiz da garra do diabo
•150 mL (uma xícara de chá) de água

Modo de Preparo:
Coloque a raiz da garra do Diabo em infusão na água. Ferva a água, desligue o fogo e deixe, por alguns minutos, a garra do diabo no recipiente tampado.

Posologia
Beber uma xícara do chá de duas a três vezes ao dia

Precauções
Não utilizar em portadores de úlceras estomacais e duodenais